środa, 5 marca 2014

INSpiracja, czyli INSTAGRAMowa inspiracja

Dziś trochę motywacji, trochę podziwu. Tylko nie za długo, bierzemy się w garść i ruszamy tyłki, żebyśmy i my były kiedyś motywacją dla innych! :)

Ida Berg, bo to właśnie o niej będzie dzisiejszy post, jest dwudziestoletnią Szwedką. Na Instagramie zamieszcza sporo zdjęć swojej sylwetki, ale znajdziecie tam również trochę jedzenia, czy poznacie chłopaka Idy.




Jej przemiana zachwyca. Dziewczyna nie była gruba, ale wkładając mnóstwo pracy - świetnie wyrzeźbiła swoje ciało.


Wiele razy słyszałam, że kobiety nie powinny ćwiczyć z obciążeniami, bo wyrobią sobie "okropne mięśnie". Ida jest jednym z dowodów na to, że jednak powinny ;)


Oprócz nieźle motywujących do działania zdjęć niejednokrotnie umieściła gify i filmiki, na których możemy poznać jej ulubione ćwiczenia, dowiedzieć się co robi na siłowni. Wiele z nich jesteśmy w stanie wykonać sami w domu bez jakiegokolwiek sprzętu!

A gdyby komuś nadmiar fitsylwetek już się "znudził" (w co szczerze nie wierzę), zawsze można zawiesić oko na słodkim... kociaku Idy :)


Ida prowadzi także swojego bloga, choć w tym przypadku dla mnie, dla Was pewnie również, sporym utrudnieniem staje się język. Niestety nie znam szwedzkiego, czasem jednak można znaleźć co nieco po angielsku. KLIK


Zajrzyjcie sami, z każdym dniem przybywa sporo nowości, które warto obejrzeć. Motywuje Was ta dziewczyna? :)

30 komentarzy:

  1. eh tez rzezbie ale ciezko mi to idzie :/
    moge cie prosic o jeden klik w dressale whishlist ,bardzo bym prosila wiele to dla mnie znaczy ,z gory dziekuje :*
    http://zielonoma.blogspot.it/

    OdpowiedzUsuń
  2. chętnie zobaczę sobie bloga tej dziewczyny :) - może mnie to jakoś zmotywuje :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Fajne inspiracje, bardzo lubię ćwiczyć :)
    Pozdrawiam i zapraszam do siebie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Kotek Idy tak piękny, że przysłonił idealną sylwetkę bohaterki :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Ale ma piękne ciało... ;)

    fabrykaszczesciaaa.blogspot.com ZAPRASZAM :*

    OdpowiedzUsuń
  6. Żywy dowód na to, że nie ma rzeczy niemożliwych. :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Idealna, od dziś jest moją motywatorką *-*

    Pozdrawiam ;*
    juliett-ofc.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. figura jak marzenie, żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce, to byłoby pięknie ;)

    http://sasankowy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. BYĆ FIT <3
    życzę miłego wieczorku i oczywiście zapraszam do siebie :)

    www.nataliamajmonroe.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. piękne ciało, nic dziwnego że stanowi dużą inspirację:) ja tez się ostatnio zajarałam i się inspiruje takimi zdjęciami :) pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Zauważyłam, że strasznie dużo dziewczyn ze szwecji i norwegii to tak naprawde najlepsze motywacje!

    OdpowiedzUsuń
  12. Chce mieć taką pupę jak ona!!!

    OdpowiedzUsuń
  13. motywuje!:)kota ma świetnego:):)

    OdpowiedzUsuń
  14. Inspiracje nie zawsze mnie motywują, ale sprawiają że robię się zazdrosna :P

    OdpowiedzUsuń
  15. piękne ciała, mnie bardzo inspirują wyzwania ewy chodakowskiej:) osttanio namiętnie śledzę jej przemiany :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Inspirująca i piękna dziewczyna : ) Wydaje mi się, że już coraz mniej myśli się, że ćwiczenia z obciążeniem są nie dla kobiet :P

    OdpowiedzUsuń
  17. Bardzo fajna inspiracja, bo bardzo realna i prawdziwa.

    OdpowiedzUsuń
  18. O ile takie zdjęcia są piękne, to jakoś nie motywują mnie do ćwiczeń itp:) Chyba po prostu wiem, że do takiego momentu nie dojdę, patrzę realistycznie i podchodzę troszkę z dystansem:)

    OdpowiedzUsuń
  19. kotek Idy tak piękny, że przysłonił idealną sylwetkę bohaterki ;) pooozdrawiam! ;*

    OdpowiedzUsuń
  20. świetny post:) jest z kogo brać przykład, pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  21. Sama bym tak chciała, ale nie umiem wprowadzić takiej "samodyscypliny".. a szkoda xD

    http://brilliantlyy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  22. Fakt, Ida nie była gruba wcześniej, ale teraz jest po prostu IDEALNA. Myślę, że nie tylko mnie zmotywowałaś tym postem do ćwiczeń. Komu w drogę... temu adidasy na nogi :D

    OdpowiedzUsuń