czwartek, 5 grudnia 2013

Zrób coś dla siebie!

Nazwa bloga, jaką wybrałyśmy chyba powinna nas do czegoś zobowiązywać. Zmotywowana Waszymi odpowiedziami na nasze konkursowe pytanie (p.s. wyniki konkursu pojawią się do końca tygodnia:)) "Co robisz dla siebie?" postanowiłam pomyśleć co JA robię.
Przytoczę kilka czynności z Waszych wypowiedzi: treningi, bieganie, czytanie książek, prowadzenie bloga, zdrowa dieta, basen, uroda: maseczki, peelingi, przebywanie na świeżym powietrzu, relaks, spotkania z przyjaciółmi. Jak widzicie odpowiedzi były przeróżne :)
Dzięki Wam postanowiłam stworzyć sobie postanowienia, które będę powoli wprowadzała do końca grudnia, a w styczniu zaplanuję sobie z nimi już cały regularny miesiąc :)


Przy okazji, jeśli już wspomniałam o planowaniu, sporo z Was ostatnio pisze o organizacji, którą zdecydowanie ułatwiają notatki, plany, kalendarze. W wolnej chwili wyruszam w poszukiwaniu idealnego kalendarza na 2014 rok, w którym będę zapisywać dosłownie wszystko. Ostatnio w ogóle nie jestem w stanie się zorganizować. Czas to zmienić, na pewno pochwalę się zakupem i pierwszymi wpisami :)
Dlaczego nie zacznę już teraz od konkretnego planu? Zaliczenia w szkole związane z końcem semestru, świąteczne zamieszanie i "podróże" z pewnością mi tego nie ułatwią, dlatego tak jak wspominałam - teraz powoli zacznę, a styczeń będzie MOIM miesiącem, w którym będę robić wszystko DLA SIEBIE.

Jakie mam plany?

☼ co najmniej 40 minutowe spacery z psem - teraz trwają one zazwyczaj około 10 minut, nawet na to nie znajduję czasu...

☼ rozpocząć jakieś wyzwanie! - może coś zaproponujecie? :)

☼ powrót do biegania - kontuzja piszczela w ostatnim czasie zdecydowanie mi to uniemożliwiała

☼ znaleźć czas na czytanie książek... przecież to uwielbiam!

☼ wielki powrót na siłownię :)

☼ wykończenie maseczek do twarzy - rozpoczęłam ich naprawdę sporą ilość i leżą. Jakoś ostatnio nie mogę się za to zabrać

☼ zwiększenie pielęgnacji włosów - prostownica nieźle je zniszczyła...

balsamowanie ciała!

nauka angielskiego - uczę się go, oczywiście, ale jakoś słabo mi idzie. Pora coś z tym zrobić :)

Poza tym strasznie chciałabym być tak rozciągnięta...


Marudzę o tym już od lat, jakoś nie mogę się w sobie zebrać i regularnie rozciągać, bo zazwyczaj po dwóch tygodniach wciąż nie widzę jakiegokolwiek rezultatu i rezygnuję, niestety, mimo że jestem świadoma że na takie osiągnięcie trzeba pracować miesiącami, a nawet latami.

Jak na razie to chyba tyle. Pewnie w międzyczasie coś jeszcze wpadnie mi do głowy. W każdym razie od stycznia dosłownie wszystko sobie rozpiszę i będę odhaczać, mam nadzieję że w końcu się zorganizuję. Tymczasem powoli wdrażam się w nowy plan - jutro wybieram się z psem na dłuuugi spacer, następnie siłownia, którą połączę z biegiem na bieżni, a teraz już kończę - pora zmyć z twarzy maseczkę i zabrać się za balsam :)
Trzymajcie kciuki za moje plany!

A Ty, co robisz dla siebie?! :)

21 komentarzy:

  1. niektóre plany są podobne do moich ;) nic tylko życzyć powodzenia : ))

    OdpowiedzUsuń
  2. też sobie ostatnio postanowiłam, że będę częściej robić maseczki bo to zaniedbałam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Twój pies będzie zadowolony!:)ja teraz sobie obiecałam że zrobię szpagat i od tygodnia się rozciągam.i tym razem dam radę.bo to od zawsze było moje marzenie:)nie prostuję włosów od meisiąca i się poprawiły i już nie muszę używa prostownicy.stosuję odżywki i maski ale naprawdę zmiana jest ogromna.jeszcze miesiąc temu nie wyobrażałam sobie siebie w rozpuszczonych włosach bez prostownicy i tak je niszczyłam i niszczyłam:)
    powodzenia we wszystkim co sobie postanowisz!:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Co do wyzwań: pompki, squaty, skakanka, deska, ściana płaczu- sporo tego :) Ja w tym miesiącu akuratnie robie squaty, a po tym wyzwaniu pewnie pompki zacznę bo dosyć opornie mi idą :)

    OdpowiedzUsuń
  5. ja cały czas szlifuję swój angielski + uczę się szwedzkiego. poza tym staram się 2x w tyg. robić sobie domowe spa :) chodzę na basen i saune.

    OdpowiedzUsuń
  6. Oooooooo tak! Jak tylko przyjadę do domu, to muszę wziąć mojego psa na dłuuuuuuuugi spacer! <3 :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja chciałabym znaleźć czas na treningi, bo bardzo mi ich brakuje. A co robie dla siebie? Mówiąc krótko - każdego dnia staram się rozwijać, na wszelkich możliwych płaszczyznach :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Proponuję wyzwanie skakankowe "podróż po Europie"! :)

    OdpowiedzUsuń
  9. trzymam kciuki za plany :)
    też muszę zacząć uczyć się angielskiego, holenderskiego i francuskiego - muszę się jakoś zmotywować :D

    OdpowiedzUsuń
  10. Zyczę powodzenia! Ja ostatnio kompletnie nie mam czasu :/

    OdpowiedzUsuń
  11. Powodzenia!
    Ja w sumie muszę spisać sobie noworoczną listę. Problemem jednak jest notoryczny brak czasu... Zawsze mi coś wypadnie, albo zlecenie, albo kolokwium i zanim się obejrzę - sesja, praca, nowy rok akademicki... :(

    OdpowiedzUsuń
  12. czytanie książek i robienie maseczek to też moje plany na grudzień, chcę by weszło mi w nawyk tak jak odpowiednie dbanie o włosy, ćwiczenia, bieganie czy balsamowanie ciała : )) i wiem, że jest to do osiągnięcia, tylko trzeba chcieć :D

    OdpowiedzUsuń
  13. Powodzenia, ja muszę coś pomysleć z moim angielskim, chciałabym aby był trochę na lepszym poziomie ;)

    OdpowiedzUsuń
  14. Ja dla siebie mało co robię :P Ale Twoje postanowienia mogę przystosować do siebie :P Ostatnio mało się balsamuję, wychodzę z psem na przysłowiowe 5 minut a moja twarz woła o maseczki nawilżające!!
    Potrzeba mi jakaś motywacja!
    A też idę w tych dniach na poszukiwanie kalendarza! :D
    obserwuję :*
    http://vogueswing.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. taka rozpiska i wyzwania są dobrą opcją, bo po miesiącu regularnego kontrolowania wchodzi w nawyk ;) Powodzenia!!!

    OdpowiedzUsuń
  16. Ambitny plan:) Ja też postanowiłam przeznaczyć styczeń tylko dla siebie, bo grudzień mam totalnie zabiegany.. Powodzenia!

    OdpowiedzUsuń
  17. Ja również od jakiegoś czasu uskuteczniam podobne plany i ich realizacja przynosi wiele satysfakcji. Trzymam kciuki, by udało Ci się spełnić wszystkie Twoje zamierzenia :)

    OdpowiedzUsuń
  18. powodzenia, dasz radę! :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Kobiety niestety mają to do siebie, że często wszystko robią dla innych a dla siebie już im nie starcza czasu... trzeba dbać o siebie i codziennie robić coś dla siebie :) :***

    Buziaki
    xo xo xo xo xo xo xo

    OdpowiedzUsuń