Tydzień Ruchu

Pewnie nie wszyscy wiedzą, że w dniach 7-13 października w całej Polsce organizowane są różne atrakcje związane z akcją Tydzień Ruchu. Na stronie internetowej tydzienruchu.pl możecie sprawdzić czy coś dzieje się w Waszej okolicy. Nie wiem jak wygląda to w innych miastach, jednak będąc wolontariuszką-współorganizatorką we Wrocławiu szczerze zachęcam do brania udziału w organizowanych wydarzeniach, ponieważ można całkowicie za darmo zapoznać się i wypróbować oferty różnych klubów Fitness, Akademii Tańca, zapisać się na darmowe lekcje Squasha czy wziąć udział w zawodach (biegi, Bule, siatkówka i wiele innych). Inauguracja Tygodnia Ruchu we Wrocławiu odbyła się już wczoraj - po wielkim treningu Zumby koncert dał Jose Torres, a następnie można było wspólnie potańczyć podczas wieczorku tanecznego, który będzie odbywał się codziennie aż do 13 października.

Jeśli ktoś z Was brał już udział w wydarzeniu związanym z Tygodniem Ruchu lub macie taki zamiar - pochwalcie się! ;) Polecam sprawdzić harmonogram i dobrze się bawić, bo to świetna okazja na wypróbowanie nowych aktywności ruchowych.

A tak poza tym... Pogoda codziennie się zmienia, a to w połączeniu ze zmęczeniem (i wszechobecnymi kichającymi osobami dookoła) zaczyna wywoływać  u mnie chorobę, której nie mogę się poddać bo już za tydzień 12.10 czeka bieg Przewietrz się na Olimpijskim! Trzymajcie za mnie kciuki :)